📝 HISTORIA EN BREVE

• El reiki es una terapia energética japonesa suave y no invasiva que podría ayudar a calmar y reconfortar a tu mascota
• Podría aliviar la ansiedad, reducir las molestias, ayudar a la recuperación de la enfermedad y brindar paz durante los cuidados al final de la vida
• Un enfoque permite que tu mascota “guíe” la sesión
• El reiki funciona mejor como complemento de la atención veterinaria, no como sustituto
• Puedes practicar técnicas sencillas en casa para fomentar un vínculo más tranquilo y conectado con tu mascota

Es probable que hayas oído hablar del reiki para personas, pero ¿sabías que también puede ayudar a las mascotas? Esta terapia energética podría enriquecer la rutina de bienestar de tu mascota, y brindarle alivio a animales de todas las edades. ¹

El reiki es una práctica que se centra en la conexión, la presencia y la paz, algo que nuestras mascotas parecen anhelar tanto como nosotros. Cada vez más dueños de mascotas recurren al reiki no como un sustituto de la atención veterinaria, sino como otra forma de brindar alivio y sanación que funciona junto con la medicina moderna. ²

Qué implica el reiki para tu mascota

El término Reiki (pronunciado rey-ki) proviene de dos palabras japonesas: Rei, que significa "espíritu", y Ki, que significa "energía".³ Esta modalidad se basa en la idea de que la energía fluye a través de todos los seres vivos. El cuerpo puede relajarse cuando esa energía está equilibrada y fluye con suavidad, y esta relajación sienta las bases para la curación, ya sea física, emocional o solo para volver a sentirse seguro. ^4,5

En el caso de las mascotas, el reiki consiste en que el practicante entre en un estado de calma y meditación profunda, y coloque sus manos sobre el animal o justo encima de él. El objetivo no es masajear los músculos ni manipular las articulaciones, sino transmitir una sensación de calma y equilibrio. Muchas personas lo describen como "crear un espacio" para el animal, es decir, estar presente sin expectativas. ^6,7

Los animales suelen responder rápido, ya que son sensibles a la energía. Un perro nervioso podría estirarse y suspirar. Un gato que suele ser inquieto podría acurrucarse y quedarse tranquilo. A veces, la mascota solo duerme una siesta, lo cual es señal de que se siente lo suficiente segura como para relajarse. ^8,9

El reiki les permite a las mascotas guiar la experiencia en lugar de esperar a que se queden quietas o se comporten de cierta manera. Esto conduce de forma natural a enfoques que les brindan total libertad para elegir cómo interactuar, lo cual es fundamental para los animales sensibles o ansiosos.

Dado que el Reiki permite que los animales guíen el proceso, muchos practicantes utilizan métodos diseñados para respetar esta elección.

Un enfoque de reiki basado en la elección

Los practicantes de reiki que trabajan con animales suelen utilizar un estilo basado en la elección, que permite a las mascotas decidir cómo, cuándo y si quieren participar. Un ejemplo muy conocido es el método Let Animals Lead®, que desarrolló Kathleen Prasad. ¹⁰

Con raíces en el reiki tradicional japonés, este método trata el reiki como una práctica de meditación guiada por animales, y se centra en crear un espacio tranquilo y compasivo, y respetar las preferencias del animal. ¹¹ Como dueño de una mascota, eso significa:

• Nunca obligarlos a quedarse ni a que los toquen
• Permitir la libertad de sentarse, ponerse de pie o moverse donde deseen
• Respetar cuando se alejan o toman un descanso
• Invitarlos a participar en lugar de insistir en ello

Este método genera confianza, lo que lo hace bastante efectivo para las mascotas tímidas, sensibles o traumatizadas. ¹² Cuando las mascotas se sienten seguras y en control, los beneficios del reiki a menudo influyen de manera más profunda, lo que los ayuda a relajarse, recuperarse y reconectarse.

¿Cómo puede el reiki ayudar a mi mascota?

El reiki no cura ninguna enfermedad o trastorno; sin embargo, podría contribuir al bienestar de tu mascota a cualquier edad. Estas son las maneras en que el reiki podría ayudar a tu mascota:

• Alivia la ansiedad y el estrés, ya que ayuda a tu mascota a pasar de un estado tenso y reactivo a una relajación profunda. Si tu mascota se pone nerviosa por las tormentas, los fuegos artificiales, las visitas al veterinario o por quedarse sola, una sesión de reiki podría aliviar su ansiedad. ¹³
• Apoya la curación y la recuperación al crear las condiciones que el cuerpo necesita para repararse a sí mismo. Aunque no sustituye a los medicamentos tradicionales, podría contribuir a que otros tratamientos funcionen mejor. ^14,15
• Brinda consuelo durante sus últimos días. El reiki podría ayudar a liberar la tensión, aliviar el dolor y crear un espacio de paz para tu mascota durante la etapa final de su vida. ¹⁶
• Fortalece tu vínculo a través de momentos tranquilos y compartidos. Para las mascotas rescatadas o los animales con antecedentes de trauma, sentarse juntos en una sesión de reiki podría generar confianza y hacer que se sientan seguros y queridos. ¹⁷

Estos beneficios no son solo anecdóticos; algunos también se han observado en investigaciones formales.

¿Qué explican las investigaciones?

Las investigaciones científicas sobre el reiki en animales aún son limitadas, pero los resultados que se han obtenido hasta ahora son alentadores. Por ejemplo, un estudio de 2021 sobre caballos descubrió que las sesiones de reiki redujeron de forma significativa la frecuencia cardíaca y los comportamientos de estrés visibles,¹⁸ mientras que un estudio de 2008 sobre ratas de laboratorio demostró una frecuencia cardíaca más baja y otros marcadores de estrés, incluso en situaciones de mucho estrés. ¹⁹

Además, muchos veterinarios reportan haber observado que los animales se vuelven más tranquilos, más cómodos y, en ocasiones, se recuperan con mayor facilidad cuando se incluye el reiki en sus cuidados. El reiki se puede utilizar durante tratamientos médicos estresantes para mascotas y ayudarlas a sentirse tranquilas y en paz en ese entorno, lo que favorece una mejor curación.

Esto no solo contribuye al bienestar y la recuperación de tu mascota, sino que también podría ayudar al equipo veterinario a brindar una mejor atención. Debido a que el reiki es suave, de bajo riesgo y no invasivo, la mayoría de los expertos coinciden en que vale la pena considerarlo como parte de un plan de bienestar más amplio. ^20,21

Qué esperar en una sesión de reiki (y cómo saber si funciona)

Una sesión típica de reiki dura entre 20 y 45 minutos, según el nivel de comodidad y la capacidad de atención de tu mascota. Trabajar con un practicante profesional de reiki es una manera excelente de empezar. Esto es lo que suele ocurrir:

1. Prepara el ambiente en un espacio tranquilo y cómodo donde tu mascota se sienta segura. Esto puede hacerse en casa, al aire libre o en el estudio del profesional.
2. Deja que tu mascota tome la iniciativa y permite que se acerque, mantenga cierta distancia o se mueva como guste.
3. El practicante utiliza un enfoque suave, a menudo con meditación o respiraciones lentas y calmantes para ayudar a guiar la energía.
4. Presta atención a las señales de relajación como una respiración más lenta, estiramientos, bostezos o incluso quedarse dormido. Algunas mascotas podrían mantenerse activas, pero se comunican de vez en cuando.
5. Termina de forma natural cuando tu mascota indique que ha terminado, y suele ser cuando se aleja o cambia su atención.

Sabrás que el reiki beneficia a tu mascota cuando notes ciertos cambios. Los resultados podrían variar, es decir, algunas mascotas se relajan casi al instante, mientras que otras responden de forma más gradual.

Es posible que observes un comportamiento más tranquilo en situaciones que antes le causaban estrés, duerman mejor y se relajen de forma más profunda, un mejor apetito o mayor entusiasmo por jugar, y cambios sutiles en el estado de ánimo o señales de bienestar que se acumulan con el tiempo. ²²

Observar estos beneficios podría inspirarte a apoyar a tu mascota entre sesiones, lo que nos lleva a una pregunta importante:

¿Puedes recrear tu experiencia inspirada en el Reiki?

Aunque un practicante certificado de Reiki cuenta con una formación y experiencia valiosa, también puedes incorporar elementos de esta práctica en tu rutina cotidiana para ayudar a tu mascota a sentirse más tranquila y conectada. ²³ Solo:

• Elige el momento adecuado: espera hasta que tu mascota esté relajada, como después de un paseo, comer o jugar. Comenzar en un estado tranquilo les facilita mantenerse presentes y disfrutar del momento.
• Relájate primero y siéntate cerca de tu mascota, respira de manera profunda y tranquila.
• Deja que tu mascota decida si acercarse a ti, quedarse cerca o moverse como guste.
• Utiliza posiciones suaves como apoyar las manos sobre sus hombros, colocarlas sobre el vientre o la parte media de la espalda, o sujetarlas cerca de la base de la cola.
• Prueba algunas posiciones de apoyo emocional como una mano entre los omóplatos y la otra en el pecho, o una mano en la cabeza y la otra en el pecho. ²⁴

Lo importante es mantenerse relajado. Tu estado de calma es parte de lo que hace que la experiencia sea efectiva. Si no es posible una sesión presencial, aún puedes explorar el reiki a distancia con un practicante capacitado.

El reiki a distancia se basa en la idea de que la energía no está limitada por la distancia física. Las sesiones virtuales podrían ser útiles para las mascotas tímidas, animales estresados ​​por los viajes o gatos que prefieren su propio espacio. ²⁵

Una última nota sobre el reiki para mascotas

La realidad es que el reiki no es magia y no resolverá todos los problemas. Pero podría generar momentos de profunda calma, consuelo y conexión.

Ya sea que tu mascota sea joven y sana, se recupere de una enfermedad o se acerque al final de su vida, el reiki es una manera de bajar el ritmo, respirar y estar juntos. Y a veces, esa conexión tranquila es justo lo que tanto tú como tu mascota necesitan.